2011年1月12日 星期三

『台風、麥克風、嘴角春風-公眾表達致詞的藝術』---陛士學院 馮永村主任教授

演講者陛士學院 馮永村主教授

98819,榮幸邀請到陛士學院 馮永村主任教授蒞臨演講,演說主題為『台風、麥克風、嘴角春風-公眾表達致詞的藝術』。

「笑」是表達中最重要的要件;佛教釋迦牟尼先生是一個大演說家,從29歲悟道後,一直傳法說道至79歲,在最後的一場演講中,他僅捻著一朵花,對著大家笑一笑,不說任何話,以「歡笑」做為佛教最好的感嘆號、最好的句點。禪宗即為一個微笑、一朵花,我們的表達要從「微笑」開始;「一花一世界,一砂一天堂」。

公眾表達才能不是天才,而是後天學習能學到的。台上一分鐘,台下十年工!只要虛心加上好方法,約十來個小時的自修或研習,就有相當成效。我願以四十多年研究教學經驗的幾個祕法,提出與大家分享。

許多人平日台下的表現都很好,但是上台即有很多壓力、心情的轉變使得在台上的表演與台下的表現不一樣,站在此立場上分享以下內容:

ㄧ、肢體表達技巧

根據社會學家Albert Mebrabian的「7/38/55」定律,在整體表現上,旁人對您的觀感,只有7%取決於你真正談話的內容,卻有55%的比重決定於您的肢體語言,由此得知肢體語言是相當重要的。

「能站好、才能說好」

肢體表演是公眾表達中最重要的,並且最容易學的,但平常卻最容易忽略之。

肢體表達要從頭開始,利用頭部動作的「點、搖、擺、甩、幌、轉」以及常忽略的「下半身」;腳站定、身體站直才能穩,身體重量要平均放在雙腳上,雙手手臂不要放在桌面上,雙手的動作亦很重要,不要放在背後,亦不要插在口袋裡。手指、手掌的開閉式和上中下盤的手勢。

但需要特別注意的是,不同的肢體語言、動作,在不同的國家、文化之下可能會代表不同的意義。

說話時,善用肢體動作,利用從頭到腳的訓練,達到姿態自然、表情生動、台風優美、氣勢十足的程度,進而展現行為語言與情境表達藝術的境界。

二、聲音表達技巧

「聲音」的表演很重要,您有再好的發表內容,聲音本身有問題的話,會讓表演不完美。

大部份人說話都太快、或音量太小、音調簡單欠缺抑揚頓挫;特別是有太多不自覺而發生出現的「嗯、啊、呢、這個、那個」的語渣、垃圾音;更嚴重的是口吃、聲帶沙啞、長繭等。這些都可以透過丹田發聲技巧,改善共嗚得到有效的改善!

說話是由「心」控制,心跳一分鐘約七十二下,說話速度的調整,可以依據人的心跳調整,跳一下約二字,平均一分鐘約略一百四十四字與心臟同步是最適合的速度。而聲音的變化與語言有關係,不同的語言有不同的變化技巧。

使聲音富於變化、音量充足、語速適當、語調生動;即使長時間大聲說話,也不嘶啞,進而使聲音宏亮、字正腔圓。

三、文詞表達技巧

「用字遣詞」;由常用字、詞、語句的熟練,到精句、精節的活用。話講得好壞,不在長短,而在適當;質比量重要,也就是話在「深度」不在「長度」。

很多場合,只講一句話或三言兩語,不但適宜,有時還是最棒的呢!一句話能講得好,兩句話、三句話才能講得好。再長的演講,也不過是一句話的不斷連貫、延續而已。

一句話表達,除社交禮儀還有嘉言寶訓、金言玉語、對聯、座右銘、俗語諺語、名言格言、詩詞歌賦,再加簡潔扼要的引申詮釋說明,即可達成完美的表達。

四、內容表達技巧

針對場合、對象、身分、立場,確定主題、掌握要點、善用資料、加以組織,自然上台說得適當精彩。

採用一分鐘講法。除了專題演講外,一般的場合,像介紹主講人、交接致詞、貴賓、婚禮致詞、頒獎、畢業典禮---只要講一兩分鐘,就綽綽有餘,秘訣是運用一句話秘訣,加上精節:名人軼事、成語故事、歷史典故、幽默笑話、事證實例,再加上適當生動的引申詮釋說明技巧。

五、第五個領域:專題表達技巧

包括:主持、司儀、簡報、記者會、應徵面試、競選助選政見演講、專業演講…等個案技巧。

藝術表達技巧,例如:從講稿撰寫運用到腹稿、無稿、臨場、機智…以及雙向溝通、語言修辭、讚美法、比喻法、演繹法、歸納法、產婆術、獵唯術、詰問法、AIDS法、行為語言、情境表達…等特別表達技巧。

要自由自在、能言善道、辯才無礙,值得也需要更進一步分段、長期深入進修。

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